こんな症状はありませんか?

  • 骨盤・股関節の痛み
  • 産前から太ってしまい、体型が戻らない
  • 出産してから身体がツライけど、忙しくてケアする時間がない
  • 子供と通える整骨院を探している
  • 自分から進んで子供を抱っこしたいのに、腰が痛くて難しい
  • 冷え性や便秘が悪化した

これらの症状は、出産の際に骨盤が大きく開いたりゆがんだりすることが原因で起きている可能性があります。

これらの症状は、出産の際に骨盤が大きく開いたりゆがんだりすることが原因で起きている可能性があります。これらの症状は、出産の際に骨盤が大きく開いたりゆがんだりすることが原因で起きている可能性があります。

■ 産後の骨盤のゆがみの原因について

出産時に歪んだ骨盤は、日常生活の癖でゆがみやすく、放っておくと歪んだまま固まってしまいます。
女性は妊娠中、お腹の中で赤ちゃんを育てる為や、出産の際に赤ちゃんがスムーズに出てこれるように、骨盤が通常よりも大きく開くようになっており、出産する際に最も大きく開きます。身体の変化として、赤ちゃんが産まれるときに骨盤の間を通りやすくなるよう、リラキシンというホルモンが分泌され、骨盤を繋いでいる恥骨結合が緩むことで骨盤が広がる構造です。出産で緩み開いた骨盤は、産後6カ月ぐらいかけて徐々に締まり安定してくるのですが、この期間のが一番骨盤がゆがみやすく、授乳やおむつ交換などの育児の負担でも簡単にゆがんでしまいます。そして骨盤がゆがんだまま靭帯が安定してしまうことで骨盤のゆがみが固定化され、その後の不調の慢性化の原因となるのです。

■ 妊娠中の骨盤

妊娠期間中は、長期間にわたりお腹の位置に重たいものを抱えているような状態になるため、身体を支えるためにどうしても反り腰になってしまいます。そして骨盤の傾きが正しくない状態で癖づいてしまい、結果的に出産後も姿勢が悪いままとなることで、体への悪影響が出てしまうのです。
出産後の骨盤の変化は、体型の崩れや身体の不調が起こるだけではなく、次回の出産に影響が出ることもあります。きちんと体を整えて次の妊娠に備える為にも、出血の収まる産後1ヶ月ごろから、産後の骨盤矯正をおすすめしております。

■ 産後の骨盤のゆがみが原因で起こり得る不調

  • 不妊
  • 肩こり
  • むくみ
  • 腰痛
  • 尿漏れ
  • 肥満体質
  • 恥骨痛
  • 冷え性
  • 便秘
  • 生股関節痛

産後の骨盤の歪みが原因で、骨盤や股関節周辺に痛みが発生したり、肩こりや腰痛などの不調が起こりやすくなります。骨盤がゆがむことで骨盤周辺の血流が悪くなり、代謝の低下、冷え性、便秘、むくみとつながり、脂肪の燃焼しにくい肥満体質と繋がってしまうのです。

産後の骨盤のゆがみでお悩みの方は当院へ!

foryou鍼灸整骨院は、筋肉のハリやコリを取り除き、身体の骨のクセやゆがみを矯正し、筋肉が不足している部分に適度な筋肉を備えていただけるよう指導させていただくことで、不調の根本となる原因の部分にアプローチしております。

オススメの施術

産後の骨盤矯正

産後の腰痛・恥骨痛・股関節痛などの改善に

産後は骨盤が大きく開いたあとですので、骨盤がゆがみやすく不調が出やすい時期でもあります。骨盤のゆがみによる腰や恥骨への負担と、子宮や膀胱など骨盤内の臓器の位置を正しく戻すことで、産後の不調の改善効果が期待できます。

産後の体型戻しとダイエットに

産後は開いた骨盤の中に胃や腸などの内蔵が下垂します。産後の骨盤矯正の施術で、それらの内蔵をしっかりと引き上げることで、下腹部がぽっこり出るのを改善したり、産後太りの対策となります。また産後は骨盤を動かしやすいため、妊娠前より骨盤を小さく整えるチャンスでもあります。

産後の尿漏れなどの原因の改善に

産後に骨盤がゆがむと、骨盤底筋という筋肉の筋力が低下し尿漏れが起こりやすくなります。骨盤矯正で骨盤を締め正しい位置に戻すことで、尿漏れの原因である骨盤底筋が回復し、尿漏れの改善や将来的に尿漏れをしにくい身体になる効果が期待できます。

猫背矯正

肩コリや肩甲骨の痛みなどの不調の根本原因に

ガチガチに固まったコリをしっかりほぐし、姿勢が前傾しないために骨格と筋肉を矯正することで根本原因の改善が期待できます。

メリハリのある美しいスタイルづくりに

猫背矯正を行うことで正しく美しい姿勢になり、スタイルアップ効果や周りの人に与える印象の改善が期待できます。

新陳代謝の向上や自律神経の改善などに

猫背矯正によって血管の圧迫が改善されることで血流が良くなり新陳代謝が活発になります。美肌効果や便秘・体のむくみ解消、冷え性改善や太りにくくなったりと、様々な体質の改善が期待できます。

鍼灸治療

自然治癒力を向上させて症状の早期回復に

鍼灸治療では、患部をあえて傷つけたり刺激することで、細胞を自己修復させようとする身体の働きにアプローチします。姿勢矯正の施術とは異なるアプローチなので、姿勢矯正と一緒に鍼灸治療を行うことで症状の早期回復を狙えます。

慢性的でどこに行っても改善しない症状に

鍼灸治療は二千年以上前に中国で発症した治療法です。身体のツボ(経穴)を鍼灸で刺激することで、長年原因不明だった不調やどこに行っても改善しなかった症状が改善したというケースがあります。

新陳代謝の向上や自律神経の改善などに

鍼灸治療は、神経を刺激して血行を促進し、老廃物の排出を促す作用があり、新陳代謝の向上に寄与します。また、自律神経にも効果的に作用し、胃腸や心臓、血管などの働きを調節します。

その他

EMS(インナーマッスル強化)